「伸び悩み」で想うこといろいろ

トライアル

またお菓子を爆買いしてしまった。
たけのこの里が1箱128円！税込！

相変わらず値段がおかしい

１、アクセス急増

ふとアクセス解析を見たら昨日から激増してた…

これは、、、絶対どこかに痛い親として晒されたやつやんと思って調べるも直接のアクセス？？
答えはなんとGoogleにおすすめとして表示されていたのだった。
なぜにこんなブログを…

というのがあったので、何かしら更新しようと書いているのであった。

２、伸び悩み

当チームもわりと多い

この前の地方大会、前は参加者が多かったのに今年は数名に。
みんなで楽しくワイワイな大会だったはずですが、
この話題すらしにくい雰囲気を感じる…

こんなこと言うと怒られそうですが、正直そんなに厳しいタイムではないと思う。
普通に練習していれば届くタイムのはず。しかしなぜ？
というのが本当に不思議で仕方ない。
今度コーチの見解を聞いてみたい。

自分としてはやはり、食事だと思うのです。
速くない子は体が小さい。
小さいということは食べていないということ。

思うのです。

・朝食は高カロリーな菓子パン2個
・給食はお替り
・お菓子を食べる
・晩御飯はチキンカツ300g
・練習後のプロテイン

この生活をすれば地方大会の標準記録は切れる、と…

３、しかし娘も伸び悩み

ここ1年タイムが伸びていない

大きな理由としては体の女性化だと思います。
この変化に筋肉がついていっていないのが主要因だと思う。
あとは、怪我とかコロナ関係いろいろあるのはある…

スピードが無いという時点で、筋肉が足りないのは間違いない。
食事が足りているのであれば、トレーニングの問題。
日本トップスイマーのような筋肉を手に入れるには、泳ぐだけでは無理です。

陸でのトレーニングをもっと自主的にやる必要がある。
それをやらない限り伸び悩むだろう。
…とずっと言っていますが、まさにその通りになっています。

さすがにここまで伸びないと、筋トレもやる気になるだろう！と思いきや、
特にやる気がないようでユーチューブばかり。まだダメです。

まだまだ子供。
自主的に栄養・筋肉・スタミナの管理をしてこそ伸びる。
大人になれるかどうかの勝負だと思います。

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このブログを見て食事にこだわって速くなった子はいるのだろうか？
伸び悩みを脱出できた！とかあったらとても嬉しい。

水泳は食事だけは間違いないので、きっと速くなった子がいるはず。
そう信じてブログはしばらく続けよう。

※こんなに読まれるとは思ってもいなかった